体の不調の原因は心から？

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。

【トウリーダーかおり】こと　渡部かおり　です。

さてさて。

関東も梅雨入りということで、なんだかスッキリとしない天気の日が続きます。

そうなると、気持ちもなんだかズ～ンと重くなりますよね。

今日は、娘も泣きながら学校から帰ってきました(T_T)ﾜｰﾝ

気持ちにゆとりがないと体にも影響が出ます。

ちょっと無理をして「疲れたな～」と思うと風邪をひいたり、

イライラしたときに限って、いつもはぶつけない箪笥の角に指をぶつけてケガをしたり（苦笑）

体調が優れないときやケガをしてしまったときは、「最近何かあったかな～？」と、心の方にピックアップしてみるのも良いかもしれませんね。

私はちょっと風邪気味。

喉の調子が悪いのですが…。

言いたいことを飲み込んだときなどは、その後、喉に不調が出たりします。

思い当たる節があります（笑）

社会生活を送っていると、正直に何でも言えるわけではないですからね。

ウソはつきませんが、言えずに飲み込むことはありますよね(;^ω^)

アドラー心理学の

「嫌われる勇気」

という本もベストセラーになっている昨今。

自分に正直に生きる！

というのは理想ですよね。

でもね。

トウリーダーの私が言うのもなんですが、

「人に嫌われるのは怖いよ(T_T)」

まぁ、私が人に嫌われるのを恐れるのは、そこにトラウマがあるからなんですけどね（苦笑）

だからこそトウリーディングを通して、そのトラウマと向き合っているのであります。

トウリーディングの良いところは、否定をしないところにあります。

自分が「そうしたい」と思った通りにする。

自分の人生を生きたいと思いつつ、他人の人生を生きてしまっている。

わかっているけど、怖いから自分の人生を生きるための行動にまだ移れない。

それではダメ！

今すぐ変わりなさい！！

と叱咤激励して、即チェンジさせる手法もありますが、それって結局「変われ！」と言った人（他人）の言いなりですよね。

全然、自分の人生じゃない。

トウリーディングの主役は、あくまでセッションを受けている人。

だから、「〇〇したら良いと思わない？」「あら、〇〇はダメよ！」なんて指示は無いのです。

答えは全て、セッションを受けるあなたの中にちゃんといるんです。

だから、ゆっくりと答えを探せばいいのではないでしょうか？

～あなたが本来のあなたの人生を送れますように♪～

では、また(*'ω'*)♡

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