どうしたいのかは、『とりあえず』心に聞く。
おはようございます。
千葉県船橋市の
トウリーディングサロン
FeeRire~フェリール~
渡部かおり(わたなべ かおり)です。
あなたが、もし
「〇〇しなきゃいけない!」
と思ったときは、少し立ち止まって、
「それは、本当にしたいことかな?」
と聞いてみる。
「私、本当はどうしたいんだろう?」
と、心に問いかけてみる。
そして、
したくないものはしなければいい
のです!
よしっ!
お悩み解決(*^▽^*)♪
・・・。
・・・ ・・・。
とは、世の中いきませんよね(;´∀`)
自分ひとりなら、それができるでしょう。
誰がなんと言おうと、
「一度っきりの自分の人生なんだから!」
と、自分に正直に生きる。
素敵な生き方だな~と思いますし、
トウリーディングを学んでから、
私もかなり自分のしたいことを行っています。
やりたいことをしていると、
「あぁ・・・。
やりたくないけど、しなきゃ…。」
と、気持ちがず~んと沈むことが減ります。
むしろ、
「今日は〇〇しようかな♡」
と思ってワクワクします。
でも、だからといって
私が毎日思い通りに生きているわけではありません。
「今日はガッツリ仕事をしたい!」
と思っても、娘の予定が優先されます。
家族に、
「車を出してほしい。」
と言われれば、そんな気分ではなくてもアッシーになります。
「パンケーキ食べたいな~。」
と思いながら、どら焼きを食べることもあります。
(なぜ、こんな例。お腹空いてるのかな?(笑))
当たり前ですが、
自分のしたいことだけしながら生きていくことは困難です。
でも、少しずつ現状を変えることは不可能ではありません。
家族のことがいつも優先第一だった人は、
1日1回は自分優先にしてみる。
【夜7時~8時のテレビのチャンネル争いで子どもに譲らない!】
とか、
【子どもが嫌いなおかずでも、自分が好きだから作っちゃう】
など、小さなことでも自分優先にすれば、
『わたしは家族の奴隷なんだ…(-_-)』
と思うことが減るのではないでしょうか?
いつも、お友だちの言うことに対してYESマンな自分が嫌ならば、
一つでいいので、気乗りしない誘いやお願いを断ってみる。
「嫌!」と、バシっと言いたいなら言えばいいし、
角が立たないように、やんわりとお断りするのも良い。
今の現状を見つめ直し、
そこから自分がどうしたいのかを心に問いかける。
『とりあえず』心に聞いてみるのです。
そして、今、したいことができそうならやってみればいいし、
できそうもないなら、いつになればできそうかを考えてみる。
願いを丸々叶えることは難しくても、願いに近いことはできないかを探す。
どうしても無理だと思えば、とりあえず保留すればいい。
『願えば必ず叶う!』
という引き寄せには「う~ん?」と懐疑的な私ですが、
(「必ず」という部分が引っかかるのですよ。)
願えば願いの方に近づいていく!
という考え方には納得しています。
願わなければ、叶わない!
宝くじは買わなきゃ当たらない!
だから、叶うか叶わないかはわからないけど、
『今、自分はどうしたいかを、とりあえず心に聞いてみる』
作業を定期的に行うのはオススメです(*´ω`)
もし良かったら、試してみてくださいね♡
~あなたがあなた自身の人生を歩めますように~
それでは、また~(*^▽^*)
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