【リオオリンピック記念】女子選手と子宮の話。

こんにちは(*^▽^*)

千葉県船橋市の

足＆耳専門スクール・サロン

FeeRire～フェリール～

渡部かおり（わたなべ　かおり）です。

今日は、リオ五輪に関連して、

女子アスリートにスポットを当てたお話をしたいと思います。

『ウエイトリフティング銅メダリストの三宅宏美選手』

おめでとうございます(*^▽^*)

私、『ジュニアアスリートをサポートするパパママリフレクソロジー講座』の講師をやっているのですが、

女の子アスリート本人・ご両親・指導者の方へ向けて、お話したいテーマがあるのです。

それは、

『女子スポーツ選手と生理』について。

今、「え？？(-_-)」と引きましたか？

男性の方は、「関係ないから読むのをやめようかな？」と思いましたか？

それが、すでに偏見なのですよ～。

ひと昔前に比べて、女性スポーツ選手人口はグンと増加しました。

ひと昔前は男性のスポーツだった『野球』、『サッカー』。

しかし現在、男子だらけだった部活に女の子が入部し、

男子に負けじと汗を流して練習に励み、

結果を出すようになってきていますよね。

なでしこJAPANのワールドカップ優勝、

さらに、ロンドン五輪銀メダルは本当に感動しました。

野球やサッカーに限らず、日々、スポーツに打ち込み女の子たち。

本当にたくさんの競技で活躍しています。

でもね…。

今のスポーツ界って、本当に女性がスポーツをしやすい環境ですか？

男尊女卑になっていませんか？

10代前半から始まる第二次成長期。

女の子の最大の特徴として、『生理（月経）』がありますよね。

この生理。

なぜ『生理』というのかちょっと調べてみたのですが、一説によると、

『生理は、子孫を作っていく上で不可欠のことであり、

　その意味で最も重要な生理現象であるため、

　この言葉がそのまま使われるようになったのではないか。』

と言われています。

その最も重要な生理現象である生理（月経）ですが、

重い月経痛で寝込んだり、月経周期が乱れたり、月経が止まってしまうという

月経異常に悩む女子スポーツ選手は非常に多いです。

なぜスポーツ選手は月経異常が多いのか？

というお話は、長くなるので省略させていただきますが、

10代の私も月経異常に悩む選手の１人でした。

私の場合は毎月寝込む、そして吐くほど痛いという、

重い重～い生理痛でした。

辛くて辛くて、

『子どもなんていらない！

　生理なんて無くなれば良い！！』

とまで思っていましたからね。

（ごめんね、娘ちゃん。）

さらに衝撃的なアンケートがあります。

女子アスリートの指導者1000人にとったアンケートの一部です。

ほとんどが無月経。

生理がなくて当然。

はい？？（怒）

何を言っているのかね？

生理がなくて当然？

10代の成長期の女の子に、

20代の出産適齢期の女性に生理がないのが当然ですって？

非常に残念なことですが、

このような指導者の元でスポーツをしている選手の子たちが、

『生理なんていらない！

　無くなればいい！！』

と思うのは当然のことなのかもしれませんね。

『生理のときは、何にもしたくないの～』

私がトウリーディングのレッスンを受けたとき、

トウリーディングの先生が、こんなことをおっしゃっていました。

『子宮が拗ねていると、

　子宮の病気になりやすいよ。』

子宮がん、子宮筋腫、不妊、月経異常etc...

現役時代、月経異常で悩んだ女の子たちですが、

スポーツを引退した後も、子宮トラブルに悩む元スポーツ選手は多いのです。

子宮を愛してあげる♡

子宮をごきげんさんにしてあげる♡

不思議に思うでしょうが、この気持ちが大切なのです。

気持ち（心）が変われば身体もきっと変わります。

子宮に手を当てて、心に聞いてみてください。

あなたは、子宮を愛していますか？

～あなたが、あなた自身の人生を歩めますように～

それでは、また次回～(*￣∇￣)ノ

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